VOV.VN - Thức dậy vào buổi sáng có thể là một rắc rối đối với một số người. Đừng làm những điều dưới đây nếu bạn muốn có một ngày mới tràn đầy năng lượng và hiệu quả.
VOV.VN - Thói quen buổi sáng của chúng ta sẽ xác định rất nhiều việc chúng ta có thể hoàn thành trong một ngày. Dưới đây là 9 lí do khiến bạn nên thức dậy lúc 5h sáng.
VOV.VN - Trước ý kiến trái chiều về việc thu tiền tip từ khách du lịch, ông Trương Công Tâm – Chủ tịch Hội HDV Phú Quốc cho biết mức công tác phí cho hướng dẫn viên du lịch ở Phú Quốc đã duy trì nhiều năm nay và không còn tương xứng với cường độ công việc hiện nay.
VOV.VN - Bất kể lý do của bạn là gì, việc lên kế hoạch dậy sớm sẽ giúp ích rất nhiều cho cơ thể cũng như cuộc sống của bạn. Tham khảo những mẹo dưới đây để loại bỏ sự mệt mỏi và chào đón một ngày mới tràn đầy năng lượng.
VOV.VN - Sau khi các nhà thiên văn và nhà tôn giáo quan sát vị trí mặt trăng để xác điểm khởi đầu của một mùa trăng mới, hôm nay (3/4), các tín đồ Hồi giáo Indonesia sẽ bước vào tháng nhịn ăn Ramadan trong bối cảnh đại dịch Covid-19 đã có nhiều cải thiện.
VOV.VN - Não thường hoạt động tốt nhất vào buổi sáng. Vì vậy, việc dậy sớm giúp bạn có ngày làm việc hiệu quả và sáng suốt hơn. Các nghiên cứu cũng cho thấy, những người dậy sớm là những người lập kế hoạch tốt hơn.
VOV.VN - Con người nếu muốn có cuộc sống luôn lạc quan,vui vẻ thì phải rèn luyện tư duy và hành động. Vậy phải làm thế nào để có được cuộc sống hạnh phúc đó?