Ăn cá chép có lợi gì? Gợi ý những món ngon giàu dinh dưỡng

Ăn cá chép có lợi gì? Gợi ý những món ngon giàu dinh dưỡng

VOV.VN - Cá chép là thực phẩm quen thuộc, giàu dưỡng chất và thường được dùng trong các món ăn bồi bổ sức khỏe. Không chỉ có hương vị thơm ngon, loại cá này còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết và có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn.
Giá cà phê hôm nay 5/10: Giá cà phê Robusta và Arabia đồng loạt tăng

Giá cà phê hôm nay 5/10: Giá cà phê Robusta và Arabia đồng loạt tăng

VOV.VN - Giá cà phê hôm nay, giá cà phê thế giới sáng 5/10 (giờ Việt Nam) trên hai sàn quốc tế London và New York đồng loạt tăng. Cụ thể, giá cà phê Robusta hợp đồng kỳ hạn giao tháng 11/2026 trên sàn London tăng 0,61%, tương đương 21 USD/tấn, giao dịch ở mức 3.469 USD/tấn.
Thích ăn cá chiên, làm sao để bớt dầu mỡ và muối?

Thích ăn cá chiên, làm sao để bớt dầu mỡ và muối?

VOV.VN - Cá giàu protein, cá béo còn cung cấp omega-3 tốt cho tim mạch, nhưng cách chiên có thể làm tăng lượng dầu và natri. Điều chỉnh cách chế biến, gia vị và món ăn kèm giúp thưởng thức cá chiên cân đối hơn.