5 loại nước ép giúp bổ máu, da hồng hào, nhiều người chưa biết

5 loại nước ép giúp bổ máu, da hồng hào, nhiều người chưa biết

VOV.VN - Thiếu máu không chỉ gây mệt mỏi mà còn khiến làn da nhợt nhạt, thiếu sức sống. Bên cạnh chế độ ăn giàu sắt và vitamin, bổ sung các loại nước ép giàu dưỡng chất hàng ngày có thể hỗ trợ quá trình tạo máu, đồng thời giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Bắc Bộ sắp đón đợt mưa lớn, nhiều nơi có thể mưa trên 250mm

Bắc Bộ sắp đón đợt mưa lớn, nhiều nơi có thể mưa trên 250mm

VOV.VN - Từ đêm 23/7 đến ngày 25/7, khu vực Bắc Bộ được dự báo xuất hiện đợt mưa vừa, mưa to đến rất to, có nơi trên 250mm. Trước đó, chiều tối và đêm 22/7, vùng núi và trung du Bắc Bộ tiếp tục có mưa dông, nguy cơ xảy ra lốc, sét, mưa đá, gió giật mạnh và các hiện tượng thiên tai nguy hiểm.
Sách giáo khoa miễn phí: Quản trị ra sao để hiệu quả?

Sách giáo khoa miễn phí: Quản trị ra sao để hiệu quả?

VOV.VN - Từ năm học 2029-2030, học sinh phổ thông trên cả nước sẽ được mượn sách giáo khoa miễn phí theo mô hình tài sản công. Chính sách nhân văn này giúp giảm gánh nặng chi phí cho phụ huynh, song cũng đặt ra yêu cầu về quản lý, bảo quản và luân chuyển hàng chục triệu cuốn sách để bảo đảm hiệu quả, tránh lãng phí.
Đà Nẵng điều động, bổ nhiệm nhiều cán bộ chủ chốt

Đà Nẵng điều động, bổ nhiệm nhiều cán bộ chủ chốt

VOV.VN - Sáng nay (22/7), Ban Thường vụ Thành ủy Đà Nẵng tổ chức Hội nghị công bố các quyết định về công tác cán bộ. Ông Mai Văn Tư, Thành ủy viên, Phó Giám đốc Báo và Phát thanh Truyền hình Đà Nẵng được giao quyền Giám đốc Báo và Phát thanh Truyền hình Đà Nẵng.