7 thực phẩm quen thuộc có thể giúp kiểm soát huyết áp

7 thực phẩm quen thuộc có thể giúp kiểm soát huyết áp

VOV.VN - Một số thực phẩm quen thuộc có thể bổ sung kali, chất xơ và chất chống oxy hóa, góp phần hỗ trợ kiểm soát huyết áp và sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, chế độ ăn không thay thế thuốc hay điều trị theo chỉ định.
Bão Dujuan gây thiệt hại nghiêm trọng tại Nhật Bản

Bão Dujuan gây thiệt hại nghiêm trọng tại Nhật Bản

VOV.VN - Bão Dujuan, cơn bão số 25 theo cách đánh số của Nhật Bản, đã đổ bộ vào nước này, gây mưa lớn kỷ lục, sạt lở đất và ngập lụt trên diện rộng, khiến nhiều người thương vong và gây thiệt hại lớn về tài sản.
Biên cương Sơn La mùa trăng tròn

Biên cương Sơn La mùa trăng tròn

VOV.VN - Như bao bạn bè cùng trang lứa, những trẻ em vùng cao biên giới Sơn La đang đón một mùa Tết Trung thu đầy ý nghĩa. Đó là món quà mà các cán bộ chiến sĩ biên phòng, các thầy cô giáo và những tấm lòng hảo tâm dành tặng từ tình yêu thương, thấu hiểu và sẻ chia.
Uống gì để gan khỏe, da bớt nổi mụn?

Uống gì để gan khỏe, da bớt nổi mụn?

VOV.VN - Nhiều người quan tâm uống gì để hỗ trợ sức khỏe gan và giúp làn da khỏe hơn, nhất là khi thời tiết nóng bức. Tuy nhiên, không có đồ uống nào có thể “giải độc gan” hay trị mụn; lựa chọn phù hợp chủ yếu giúp bổ sung nước và dưỡng chất, hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Chuyển đổi số từ phòng làm việc đến thao trường

Chuyển đổi số từ phòng làm việc đến thao trường

VOV.VN - Từ mạng truyền số liệu quân sự, văn bản điện tử, chữ ký số đến bản đồ 3D phục vụ huấn luyện, diễn tập, chuyển đổi số đang được Bộ Chỉ huy quân sư (CHQS) tỉnh Ninh Bình đưa vào những công việc cụ thể, gắn với yêu cầu chỉ huy, điều hành và thực hiện nhiệm vụ quân sự, quốc phòng.