4 việc 'càng lười' càng sống thọ sau tuổi 50VOV.VN - Bước vào tuổi 50, các chuyên gia cho rằng việc biết bớt đi một số thói quen không tốt lại chính là chìa khóa giúp sống khỏe và sống thọ hơn.
Bí quyết sống khoẻ "không hề khó" của giáo viên dạy yoga 102 tuổiVOV.VN - Ở tuổi 102, bà Charlotte Chopin vẫn đứng lớp dạy yoga, minh chứng cho cuộc sống khoẻ mạnh nhờ những bí quyết đơn giản.
20 bí quyết giúp bạn sống khỏe mạnh và hạnh phúcVOV.VN -Cuộc đời không dài, vì thế, hãy tận dụng từng phút giây để sống thật trọn vẹn, khỏe mạnh và hạnh phúc.
10 điều bạn nhất định phải làm trong những năm hoàng kim của cuộc đờiTuổi 30 tới tuổi 40 bạn sẽ có rất nhiều cảm nhận mới. Dẫu thế nào thì bạn cũng nên khắc cốt ghi tâm 10 bài học dưới đây.
Ứng xử thế nào để bạn hạnh phúc hơn mỗi ngày?VOV.VN - Những lời khuyên dưới đây sẽ khiến mỗi ngày của bạn luôn hạnh phúc và vui vẻ.
Phụ nữ luôn tươi trẻ nhờ những bí quyết nàyVOV.VN - Phụ nữ thường dễ rơi vào trạng thái trầm cảm, lo âu gấp đôi so với nam giới. Những cách thức đơn giản sau giúp chị em đánh tan mọi phiền muộn.
Làm gì để có ngày đầu tuần sảng khoái?Một nhà văn nổi tiếng đã từng nói ‘chớ nên gây rối với ai vào ngày thứ 2, nếu không sẽ gặp phiền phức’, tại sao vậy?
Chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe chia sẻ bí quyết sống khỏeVOV.VN - Chuyên gia Trần Lan Hương và đầu bếp Long Châu sẽ lời khuyên hữu ích về chế độ dinh dưỡng trong bữa ăn và phương pháp luyện tập.
