5 loại quả được mệnh danh là “vua dưỡng thận” cứ ra chợ là thấy

5 loại quả được mệnh danh là “vua dưỡng thận” cứ ra chợ là thấy

VOV.VN - Thận đóng vai trò như "bộ máy lọc" vĩ đại của cơ thể, giúp đào thải độc tố và duy trì cân bằng nội môi. Tin vui là ngay tại Việt Nam, thiên đường của các loại trái cây nhiệt đới có những loại quả được ví như "vua dưỡng thận" giúp bạn bảo vệ cơ quan này một cách tự nhiên và hiệu quả.
Ăn nhiều thứ này thành “vua phá thận” không phải ai cũng biết

Ăn nhiều thứ này thành “vua phá thận” không phải ai cũng biết

VOV.VN - Một chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ sức khỏe thận. Tuy nhiên, có những thực phẩm mà chúng ta thường lầm tưởng là bổ dưỡng nhưng thực chất lại có thể gây hại nghiêm trọng cho thận nếu tiêu thụ không đúng cách hoặc quá mức.
9 loại thực phẩm giữ cho thận khỏe mạnh

9 loại thực phẩm giữ cho thận khỏe mạnh

VOV.VN - Thận đóng một vai trò quan trọng trong việc loại bỏ chất độc và lượng nước dư thừa ra khỏi máu. Do đó, điều quan trọng là phải giữ gìn sức khỏe thận để duy trì một tinh thần và thể chất khỏe mạnh. Sau đây là 9 loại thực phẩm lành mạnh giúp cải thiện sức khỏe của thận, đừng bỏ qua.