VOV.VN - Ăn trước khi ngủ có khiến cân nặng tăng nhanh? Theo chuyên gia, vấn đề không nằm ở thời điểm mà ở tổng năng lượng nạp vào, loại thực phẩm và thói quen sinh hoạt. Thay vì nhịn đói, một bữa nhẹ hợp lý có thể giúp ngủ ngon hơn và tránh ăn bù vào hôm sau, miễn là kiểm soát tốt khẩu phần.
VOV.VN - Thức khuya, thiếu ngủ kéo dài không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm rối loạn ăn uống, gia tăng cảm giác thèm đồ ngọt và là thủ phạm gây thừa cân, béo phì.
VOV.VN - Những sinh hoạt tưởng chừng vô hại như tắm khuya, uống rượu bia hay ăn đêm có thể làm rối loạn huyết áp, mạch máu, khiến đột quỵ xảy ra ngay lúc ngủ.
VOV.VN - Ăn vặt đêm khuya không phải là "kẻ thù" của vóc dáng, nếu bạn biết lựa chọn những món ăn lành mạnh và ăn với lượng vừa phải. Dưới đây là 6 món ngon vừa dễ tìm vừa không lo tăng cân nếu bạn ăn vào ban đêm.
VOV.VN - Ngày 15/11, Công an quận Bắc Từ Liêm (TP Hà Nội) thông tin, lực lượng chức năng đang điều tra, làm rõ vụ một người dân bị đánh từ phía sau, gây bất tỉnh khi đi ăn đêm ở phường Thuỵ Phương (Bắc Từ Liêm, Hà Nội).
VOV.VN - Việc chính phủ Thái Lan kéo dài thời gian hoạt động giải trí về đêm đã hỗ trợ đáng kể ngành du lịch và thúc đẩy du khách chi tiêu trong dịp đón năm mới 2024 vừa qua, đồng thời mang đến nhiều cơ hội thu hút khách trong các kỳ nghỉ sắp tới.
VOV.VN - Náo nhiệt, sôi động, phấn khích, rộn ràng, lung linh và rực rỡ. Đó là những cảm xúc bùng nổ đã làm nên sức nóng của một đêm Giáng sinh diệu kỳ trên Đại lộ phố 3/2 (Đức Hòa, Long An) trong tối ngày 24/12. Sự kiện cũng ghi nhận lượng người tham gia kỷ lục nhất từ đầu mùa lễ hội đến nay tại tuyến phố này.
VOV.VN - Thật đáng trân quý là nét đẹp tâm hồn con người không vẩn đục dù bất cứ trong hoàn cảnh nào. Người xưa thường nhắc tới cái nết như một biểu tượng đáng trân trọng nhất của con người, thậm chí “Cái nết đánh chết cái đẹp”, nết người còn được đánh giá vượt lên cả cái đẹp bề ngoài. Và cũng thật hoàn hảo khi vẻ đẹp hình thể lại được hòa quyện cùng vẻ đẹp tâm hồn.
