VOV.VN - Chuối là loại trái cây nhiệt đới vô cùng quen thuộc, ngon miệng và dễ tìm. Tuy nhiên, ít ai biết rằng thói quen duy trì ăn một quả chuối mỗi sáng chính là bí quyết đơn giản giúp khởi động cơ thể tràn đầy năng lượng và bảo vệ sức khỏe toàn diện. 

VOV.VN - Chuối xanh giàu chất xơ, tinh bột kháng nhưng nếu ăn quá nhiều hoặc không đúng cách có thể gây đầy bụng, khó tiêu và một số vấn đề sức khỏe. Những ai nên hạn chế loại quả này?

VOV.VN - Khi nhắc đến chuối, đa số chúng ta thường nghĩ ngay đến những quả chuối chín vàng, ngọt lịm. Thế nhưng, dưới góc nhìn của các chuyên gia dinh dưỡng, chuối xanh là một siêu thực phẩm thế hệ mới với những giá trị sức khỏe vượt trội.

VOV.VN - Không chỉ là loại quả quen thuộc, dễ ăn, thường xuất hiện trong thực đơn của người Việt, chuối còn được các chuyên gia tim mạch chỉ ra rằng có thể hỗ trợ kiểm soát mỡ máu.

VOV.VN - Trong khuôn khổ chuyến thăm Cấp nhà nước tới Ấn Độ, chiều nay tại Mumbai, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã dự và phát biểu tại Diễn đàn Thương mại - Đầu tư - Du lịch Việt Nam - Ấn Độ với sự tham dự của gần 400 doanh nghiệp tiêu biểu của hai nước.

VOV.VN - Ngày 16/4, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan dẫn đầu đoàn công tác làm việc với UBND TP.HCM về đánh giá mô hình Sở An toàn thực phẩm, nhằm tổng kết thực tiễn từ TP.HCM để phục vụ xây dựng đề án quản lý an toàn thực phẩm thống nhất từ Trung ương đến địa phương.

VOV.VN - Sau hơn 2 năm triển khai, Đề án 1 triệu ha lúa chất lượng cao, phát thải thấp không chỉ tạo chuyển biến mà còn lan tỏa mạnh mẽ đến địa phương, hợp tác xã và nông dân, từng bước đi vào thực tiễn sản xuất.

VOV.VN - Chuối là loại trái cây "quốc dân" nhờ sự tiện lợi, hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, bất kỳ thực phẩm nào dù tốt đến đâu nếu lạm dụng quá mức cũng đều gây phản tác dụng. Dưới đây là những lý do tại sao bạn không nên ăn quá nhiều chuối để tránh gây hại cho sức khỏe.

VOV.VN - Không chỉ là một món ăn nhẹ lý tưởng, chuối còn được mệnh danh là "siêu thực phẩm" nhờ bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng. Việc duy trì thói quen ăn chuối mỗi ngày mang lại những cải thiện đáng kể cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần mà không phải ai cũng biết rõ.

VOV.VN - Chuối là loại trái cây quen thuộc, giàu kali và chất xơ - những dưỡng chất hỗ trợ điều hòa huyết áp. Vì vậy, nhiều người băn khoăn liệu thói quen ăn chuối mỗi ngày có giúp ổn định huyết áp hay không.