Muốn tiêu hóa tốt, da đẹp, ngủ ngon: Đừng bỏ qua "siêu thực phẩm" này

Muốn tiêu hóa tốt, da đẹp, ngủ ngon: Đừng bỏ qua "siêu thực phẩm" này

VOV.VN - Yến mạch từ lâu đã được mệnh danh là “vua của các loại ngũ cốc” nhờ sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng lý tưởng. Không chỉ xuất hiện trong các thực đơn giảm cân, loại hạt này còn là nguồn năng lượng vàng cho một lối sống lành mạnh, bảo vệ cơ thể từ sâu bên trong. 
Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Văn Được nhận thêm nhiệm vụ

Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Văn Được nhận thêm nhiệm vụ

VOV.VN - Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Văn Được làm Chủ tịch Hội đồng điều phối phát triển đô thị thông minh TP.HCM. Hội đồng có nhiệm vụ tham mưu, điều phối triển khai đề án đô thị thông minh, hướng đến mục tiêu TP vào nhóm 50 đô thị thông minh hàng đầu thế giới vào năm 2030.
Những góc khuất trong tâm hồn được hé lộ qua “Giải mã cơ chế phòng vệ tâm lý”

Những góc khuất trong tâm hồn được hé lộ qua “Giải mã cơ chế phòng vệ tâm lý”

VOV.VN - Với “Giải mã cơ chế phòng vệ tâm lý”, bạn sẽ tìm thấy lời giải đáp cho những câu hỏi: Tại sao mình luôn chọn nhầm người để yêu? Tại sao chỉ một lời góp ý nhỏ cũng khiến mình nổi giận hoặc tổn thương? Tại sao dù muốn thay đổi, ta vẫn lặp đi lặp lại những thói quen khiến bản thân khổ sở?